Quais são suas tarefas
- Inclua tempo para almoço/descanso
- Qual seu horário de entrar e sair
- Quais os horários da família
- Quais pratos a família mais gosta, liste 20 pratos para elaboração de cardápio
- Distribua as tarefas pelos dias da semana e por ordem de prioridade
- Para cada dia, distribuas as tarefas por prioridade e de acordo com os horários da família e o seu horário de trabalho
- Para cada tarefa, estabeleça um tempo de execução, mais lógico e prático
- Monte cardápios completos para duas semanas
- Para fim de semana; deixe pratos únicos prontos; são mais fáceis de aquecer e servir.
- Faça lista de compras para poder praticar a rotina e o cardápio
- Mantenha a lista de compras de alimentos e produtos de limpeza sempre em dia para não faltar produtos em última hora
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